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EMBA备考:如何战胜联考考试前的焦虑心态?
【EMBA】 发布时间:01-15

  在EMBA联考备考时,有部分考生会因为压力、心理等多项因素导致放弃考试,其实,心态在EMBA联考中起着极为重要的作用,那么,如何战胜EMBA联考考试前的焦虑?下面,小编就为大家做下详细的介绍。

  有很大一部分考生,到了临近考试的时候,总以为自己没有准备好,便放弃了。但实际上,自己有没有准备好,自己是很难弄清楚的。不知道自己的水平怎么样,就对考试没有信心,没有信心就越容易放弃。其实,自信常重要的考试因素。满怀自信的去考试,很有可能超常发挥,至少能够发挥出你的正常水平。

  在EMBA联考学生当中,有很大一部分都是远离考试学堂很久的考生。这些考生面临的压力更大,面对这样的问题,一定要自己的长期目标、自己的理想,因为,你自己选择的、自己的,才是你最终想要的,才不会让以后的你后悔!

  越临近考试,大家心里面就越焦虑,焦虑的时候怎么办?的一下,最终还是乖乖的回到自己的自习室里面,继续学习。首先应该明确的是,焦虑,是每一位学生都会出现的正常情况。适当的焦虑,会提高你的学习效率。但是,那种严重影响你学习的焦虑,一定要想方设法的去解决。最简单,最的解决办法就是,抄书。可以抄你最喜欢的短文、诗歌,也可以抄英语作文的范文,每一个人的情况都不一样,但是一般在15分钟左右,就能看到效果。

  在EMBA联考这场战争中,暂时的失利、焦虑,都是可以允许出现的。在整个准备考试的过程中,你可以有短时间的放松,甚至,但是,不要放弃。只要不放弃,胜利,就在前方不远处等你。